Hírfolyam
Így találhatjuk meg a bőrtónusunkhoz legjobban illő vörös rúzst
A tökéletes vörös rúzs olyan a nők számára, mint egy jól szabott kiskabát vagy egy kényelmes magassarkú: magabiztosságot ad, és azonnal öltöztet. Sokan mégis…
Hogyan segíthet egy tudatos esti szertartás a minőségi pihenésben
A modern életvitel gyakran kényszerít minket arra, hogy az utolsó pillanatig pörögjünk, és a munkából szinte azonnal az ágyba essünk. Sokan érezzük úgy a…
Így találhatjuk meg a saját stílusunkat a folyamatosan változó trendek között
Reggelente a szekrény előtt állva gyakran érezzük azt, hogy bár roskadásig vannak a polcok, még sincs egyetlen olyan darabunk sem, amit szívesen felvennénk. A…
Így érhetjük el hogy a gyerekek is szívesen segítsenek a házimunka elvégzésében
Sok szülő számára a hétvégi takarítás egyet jelent a folyamatos szélmalomharccal és a gyerekekkel való alkudozással. Gyakran érezzük úgy, hogy egyszerűbb és gyorsabb mindent…
Így találhatjuk meg a személyiségünkhöz legjobban illő parfümöt
Mindenkivel előfordult már, hogy egy ismerősén megérzett egy lenyűgöző illatot, de amikor magára fújta, valamiért mégsem működött a dolog. A parfümválasztás ugyanis sokkal több…
Miért nem szabad egyszerű gyomorégésként kezelni a visszatérő refluxot?
Sokan legyintenek egy-egy kiadósabb vacsora után jelentkező kellemetlen, égő érzésre a mellkasukban. Azt gondoljuk, ez csupán a túl fűszeres étel vagy a stresszes életmód…
Ennyit számít valójában a szervezetünknek a szezonalitás az étkezésben
Amikor január közepén a szupermarketek polcain a tökéletesen pirosló, de teljesen íztelen epreket nézzük, hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a természetnek megvan a maga pontos…
Így kezdhetünk el komposztálni akár egy apró panellakásban is
Sokan gondolják úgy, hogy a környezettudatos életmód ezen formája kizárólag a kertes házban élők kiváltsága. A konyhai hulladék jelentős részét azonban a betondzsungel közepén…
Így könnyíthetjük meg a hétköznapokat a tudatos heti ételtervezéssel
A legtöbben ismerjük azt az érzést, amikor egy fárasztó munkanap után a hűtő előtt állva tanácstalanul keressük a választ a „mi legyen a vacsora”…
Miért érdemes sokkal komolyabban venni a D-vitamin pótlását a fényszegény hónapokban
Amikor beköszönt a hűvösebb idő és a nappalok egyre rövidebbé válnak, sokan érezzük úgy, hogy az energiánk is a napsugarakkal együtt tűnik el. Ez…