Gondoltál már arra, hogy mi a különbség egy jó futó és egy olyan ultra-trail versenyző között, aki képes átverekedni magát a legmélyebb kríziseken, miközben már a...
Mindenki imádja a kényelmet. A modern élet ígérete az, hogy egyre kevesebb energiát kell befektetnünk a szükségleteink kielégítésébe: egy kattintás a rendelés, egy érintés a fizetés,...
Tudod, mennyi időt pazarolunk arra, hogy grandiózus terveket szövünk a „nagy változásról”? Azt hisszük, ha nem kezdünk azonnal maratoni edzésbe vagy nem írunk meg egy könyvet...
Valószínűleg te is érzed: a modern élet nem csak kényelmet adott a kezedbe, hanem egy soha véget nem érő zúgást is a fejedbe. A notifikációk, e-mailek...
Mindenhol azt látod, hogy a sikeres emberek 4:30-kor kelnek, hideg zuhanyt vesznek, és már 10 feladatot kipipáltak, mire te először kávézol. Ez a kép nyomasztó, és...
Gondolj csak bele: évszázadokon keresztül a túlélésünk kulcsa a közvetlen környezetünkben rejlett, abban a zöld patikában, amit a természet kínált. Ma, a szupergyógyszerek korában hajlamosak vagyunk...
Tudtad, hogy a második agyad nem a fejedben van, hanem a hasadban? Ez a kissé provokatív felvetés ma már nem sci-fi, hanem kemény tudományos tény, amit...
