A halolaj, mint táplálékkiegészítő, már régóta részét képezi a preventív orvoslásnak és a dietetikának. Ezen olaj, mely leginkább mélytengeri halakból, mint a lazac, makréla és a...
Táplálkozás
A fogyókúrák témája az egészségmegőrzés és az életmód kapcsán állandóan terítéken van. Napjainkban a túlsúly és az elhízás jelentős közegészségügyi problémát jelent, mely számos betegség kialakulásának...
Az egészségmegőrzés és a betegségek megelőzése mindennapjaink egyik legfontosabb aspektusává vált. A modern táplálkozástudomány azonban messze túlmutat az egyszerű kalóriaszámláláson és az ideig-óráig tartó étrendeken. A...
A tej és tejtermékek fogyasztása kultúránk szerves részét képezi. Azonban nem mindenki élvezi ezt az élményt zavartalanul, hiszen a tejérzékenység, vagy orvosi nyelven laktóz-intolerancia, széles körben...
A gránátalma (Punica granatum) egy olyan gyümölcs, amely már évezredek óta jelen van az emberiség étrendjében. Különleges szerkezetével, gazdag ízvilágával és számos egészségre gyakorolt jótékony hatásával...
A narancs, mint a citrusfélék családjának egyik legismertebb tagja, évszázadok óta az emberi étrend szerves részét képezi. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és más biológiailag aktív komponensekben,...
Az emberi bélrendszer kifinomult egyensúlya az egészség alapvető tényezője. A helytelen táplálkozás, a stressz, vagy akár az antibiotikumok túlzott használata mind károsíthatja ezt az egyensúlyt. A...
Az édesítőszerek használata nem csak a diétázók, de a cukorbetegek számára is kulcsfontosságú kérdés. Ezeknek az anyagoknak az alkalmazása lehetővé teszi a cukor nélküli, mégis édes...
Ahhoz, hogy az egészségügyi problémáinkat megelőzzük vagy kezeljük, gyakran meg kell értenünk a mögöttük álló okokat. Az egyik ilyen gyakori egészségügyi kihívás a magas koleszterinszint. De...
Mikor az őszi hónapok színeiben gyönyörködünk, nem szabad elfeledkeznünk egyik legfontosabb kincséről, a sütőtökről. Ebben az időszakban kerülnek előtérbe a piacon a különböző méretű és formájú...