A fenntartható divat szószólója, aki hisz a tudatos gardrób erejében. Tanácsaival abban segít, hogyan legyünk stílusosak a környezet tiszteletben tartása mellett. Szerinte a minőség mindig fontosabb a mennyiségnél.
Nincs olyan többgyerekes szülő, aki ne hallotta volna már a „De ő kezdte!” vagy a „Neki miért szabad?” kezdetű mondatokat. A testvérek közötti súrlódások a családi élet természetes velejárói, mégis gyakran érezzük úgy, hogy felőrölnek minket…
Teljes cikk
A mai rohanó világban a családok gyakran érzik úgy, hogy az idő egyszerűen kifolyik a kezeik közül. A munka, az iskola és a különórák sűrűjében sokszor éppen az egymásra fordított figyelem vész el a leggyorsabban. Pedig…
Teljes cikk
Reggelente sokan állunk a dugig tömött szekrény előtt azzal a kínzó érzéssel, hogy nincs egyetlen ruhadarabunk sem, amit szívesen felvennénk. Ez a paradoxon legtöbbször nem a ruhák hiányából, hanem a rendszertelenségből és az impulzív vásárlásokból fakad.…
Teljes cikk
Sokáig elkerülték a turisták, mára azonban Albánia lett a Balkán egyik legvonzóbb célpontja. Az ország egyedülálló módon ötvözi a mediterrán életérzést a vad, érintetlen természettel. Aki unja már a zsúfolt olasz vagy horvát strandokat, annak ez…
Teljes cikk
A legtöbben csak akkor döbbenünk rá, mennyire fontos a jó világítás, amikor egy barátságtalan, hideg fényű szobában próbálunk ellazulni. A megfelelő lámpák nem csupán a látást segítik, hanem alapjaiban határozzák meg az otthonunk hangulatát és a…
Teljes cikk
Ma már szinte észre sem vesszük, hányszor nyomjuk meg a telefonunk exponáló gombját egyetlen nap alatt. A kávénk, a naplemente, egy vicces utcai felirat vagy a gyerek első lépései – minden azonnal a digitális emlékezetünk részévé…
Teljes cikk
Sokszor érezzük úgy, hogy mindent megteszünk az egészségünkért, a mérleg nyelve mégsem mozdul, vagy az energiaszintünk marad tartósan alacsony. Ilyenkor jön képbe az egyik legegyszerűbb, mégis sokszor félreértett eszköz, a kalóriatáblázat. Nem kell profi sportolónak vagy…
Teljes cikk
Sokan érezzük úgy, hogy a rengeteg teendő mellett egyszerűen nincs időnk felállni az asztaltól a munkanap folyamán. Beérjük egy gyors szendviccsel a billentyűzet felett, miközben az e-maileket pörgetjük vagy a híreket olvassuk. Ez a szokás azonban…
Teljes cikk
Sokan úgy gondolják, hogy a kalóriák számolgatása csak azoknak való, akik szigorú diétát tartanak vagy mindenáron fogyni szeretnének. Valójában azonban ez az egyszerű eszköz sokkal többet nyújt egy puszta fogyókúrás segédletnél. Ha tudatosan használjuk, segít megérteni…
Teljes cikk
Az utóbbi években alapjaiban változott meg a munkavégzéshez fűződő viszonyunk, hiszen az otthonunk már nemcsak a pihenés, hanem a produktivitás helyszíne is lett. Sokan kényszerültek arra, hogy a konyhaasztal sarkán vagy a kanapén görnyedve próbáljanak koncentrálni,…
Teljes cikk